Hjernens Nye Liv

Beskrivelse

Opdag hvordan mikroorganismer i tarmen påvirker hjernens sundhed, og hvordan du med simple metoder kan styrke dit mentale velvære.

Forstå forbindelsen mellem tarmens mikrobiom og hjernens funktioner.

I “Hjernens nye liv” udforsker David Perlmutter det fascinerende samspil mellem tarmens bakterier og hjernen. Bogen viser, hvordan mikroorganismerne i tarmen udvikler sig fra fødslen og påvirkes af omgivelserne. Den forklarer også, hvordan tarmfloraen kan blive ubalanceret eller “syg”, og hvordan man gennem enkle strategier kan pleje tarmens sundhed. Ved at tage hånd om tarmens mikrobiom kan man forbedre hjernens tilstand og dermed sit generelle helbred.