Autisme På Arbejde

Beskrivelse

En praktisk guide med øvelser og strategier, der støtter autister i at trives på arbejdspladsen og forberede sig til job. Bogen giver konkrete værktøjer til at håndtere både stress og sociale udfordringer i arbejdslivet.

En trin-for-trin tilgang til at mestre arbejdslivet som autist.

Autisme på arbejde er en arbejdsbog fyldt med viden, redskaber og teknikker, der hjælper dig med at navigere både følelsesmæssige og sociale udfordringer på jobbet og i privatlivet. Den henvender sig til dig, der allerede er i arbejde, søger nyt job eller overvejer et karriereskift.

Bogen kortlægger de typiske vanskeligheder, autister kan støde på i arbejdslivet, og indeholder både eksempler og øvelser til at tackle udfordringerne. Med syv gennemarbejdede trin lærer du at håndtere forskellige problemstillinger, såsom sociale interaktioner og stress:

• Trin 1. Teknikker til at håndtere stress
• Trin 2. Metoder til at håndtere sansefølsomhed
• Trin 3. Redskaber til sociale færdigheder
• Trin 4. Fokus- og opmærksomhedsøvelser
• Trin 5. Strategier til tænkning
• Trin 6. Planlægningsværktøjer
• Trin 7. Udarbejdelse af en personlig jobplan

Bogen er skrevet af Tony Attwood, en af verdens førende eksperter i autisme med en Ph.d. og klinisk psykologbaggrund, samt Michelle Garnett, klinisk psykolog og tidligere leder af en specialiseret autismeklinik.

“Der er behov for sunde og praksisnære strategier i arbejdslivets hverdag, uanset om du selv har autisme og er opmærksom på, at du skal tage særlige hensyn for at bevare dit overskud på arbejdet, eller om du er mentor, kollega, leder eller familiemedlem til en autistisk kollega.”, Kirsten Callesen, psykolog med speciale i autisme.